Wśród wielu problemów ze zdrowiem psychicznym jednym z najczęściej niezrozumianych jest OCD. Wyrażenie to jest powszechnie używane jako termin żart, aby opisać kogoś, kto jest nadmiernie czysty lub zorganizowany, ale w rzeczywistości OCD jest zaburzeniem wyniszczającym, co oznacza, że osoby cierpiące nie mają kontroli nad niektórymi myślami, co prowadzi do nieznośnego i niepokojącego niepokoju, który może przejąć ich Żyje. Tylko poprzez wykonywanie pewnych rytuałów mogą powstrzymać lęk i zneutralizować swoje obawy. Rytuały te mogą obejmować nadmierne sprawdzanie, liczenie lub mantry. David Beckham opisał swoją walkę z OCD, przyznając, że próbował różnych metod leczenia zaburzenia z różnym powodzeniem.
Nadal istnieje piętno dotyczące zdrowia psychicznego w miejscu pracy. W rzeczywistości wielu pracowników nie ujawnia się, jeśli ma problem ze zdrowiem psychicznym z obawy, że zostanie albo odrzucony do pracy, albo potraktowany inaczej po otrzymaniu pracy. Chociaż choroba przedstawia się inaczej u każdego pacjenta, OCD może sprawić, że praca stanie się stresująca. Jednak, chociaż dla wielu może to być delikatny problem, można nim zarządzać pozytywnie. Menedżerowie często unikają zajmowania się problemami zdrowia psychicznego, ponieważ obawy przed dyskryminacją pojawiają się i zbyt mocno polegają na stereotypach, które nie zawsze są prawdziwe. Doświadczenie pracownika z OCD może być bardzo pomocne dzięki wsparciu kierownika. Oto kilka wskazówek dla menedżerów, o których należy pamiętać w kontaktach z pracownikami cierpiącymi na OCD.
- Jeśli pracownik ujawni OCD, ważne jest, aby kierownik był spokojny i neutralny. Zapytaj, czy można wprowadzić jakieś rozsądne zmiany, aby ułatwić im to. Niektóre z nich mogą obejmować przyznanie dodatkowego czasu, aby umożliwić zakończenie kontroli przed podaniem pracy, lub skorygowane godziny, jeśli mają kontrole do wykonania w domu przed przybyciem do pracy. Zmiany powinny być wprowadzane w okresie próbnym, aby zapewnić, że mają pożądany efekt, ale pozwól pracownikowi poprowadzić Cię, co pomoże mu, w rozsądnym zakresie.
- Poradź pracownikowi, aby udał się do lekarza / pracownika służby zdrowia, jeśli jeszcze tego nie zrobił, i zanotuj przyjmowane leki. Upewnij się, że mają odpowiednią ilość czasu na uczestnictwo w spotkaniach i sesjach terapeutycznych, jeśli to konieczne; często trudno jest umówić się na spotkanie poza godzinami pracy.
- Zrozum, że bycie tam czasem może pomóc. Może być kuszące, aby zaangażować się zbyt mocno, ale niech pracownik wie, że jesteś dla nich, bez samodzielnego podejmowania problemu. Staraj się unikać dawania zbyt wielu rad i opowiadania historii o ludziach, których znasz, którzy cierpieli z powodu tej samej rzeczy - każdy cierpi na chorobę psychiczną jest inny i to, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej.
- Ludzie cierpiący na ZO zwykle biorą zbyt dużą odpowiedzialność za swoją pracę i martwią się o rzeczy, które czasem nawet się nie zdarzają. Aby pomóc złagodzić ich lęk, warto co tydzień nadrabiać zaległości w pracy i pytać, czy jest coś, czym się martwią, jeśli chodzi o pracę. Czasami bycie kreatywnym w tym, jak to robisz, jest łatwiejsze - kawa poza miejscem pracy może czasem zachęcić pracowników do szerszego otwarcia się na rzeczy, które ich dotyczą.
- Skorzystaj z okazji, aby trenować i mentorować pracowników, aby czuli się odpowiednio przygotowani do wykonywania pracy najlepiej jak potrafili. Pomoże to zmniejszyć stres i niepokój związany z ich rolami.
- Znajdź równowagę między traktowaniem ich odmiennie a zmianą wszelkich obowiązków zawodowych, które według nich nie są w tej chwili możliwe. Przejrzyj z nimi swoją rolę zawodową, jeśli to możliwe, aby sprawdzić, czy czują się pewnie, wykonując określone czynności. Na przykład, jeśli są odpowiedzialni za zamykanie w nocy i niepokoją się tym w ramach OCD, rozmowa z nimi może nie zaszkodzić, jeśli chcieliby tymczasowo usunąć tę odpowiedzialność.
- Rozważ przeprowadzenie sesji uświadamiających dotyczących zdrowia psychicznego wśród menedżerów w organizacji. Jest to dziedzina, z którą menedżerowie i specjaliści HR muszą sobie radzić coraz częściej, dlatego szkolenia pomogą im przygotować się do jak najlepszej obsługi. Będzie również promować pozytywne podejście do zdrowia psychicznego w miejscu pracy.
Ogólnie rzecz biorąc, posiadanie pracownika cierpiącego na OCD może być pozytywną cechą w miejscu pracy. Prawdopodobnie będą zorganizowani, skrupulatni i dadzą najlepszą lojalność firmie. Ludzie nie zawsze wracają do zdrowia po OCD, ale menedżer zrozumienia może przejść długą drogę, pomagając im radzić sobie z objawami, nie wpływając negatywnie na ich pracę.
