Chociaż trzymanie się rutyny może być bardzo przydatne i satysfakcjonujące na wielu poziomach - ponieważ pomaga ci to załatwić - czasem jednak jest to po prostu nudne. Mam na myśli, jak długo zamierzasz powtarzać proces jedzenia płatków o 8 rano, sprawdzania e-maili o 10 rano i chodzenia na siłownię o 18:00? W pewnym momencie będziesz miał dość przestrzegania takich zasad i masz ochotę zrobić coś innego; coś niezwykłego.
A co powiesz na jedzenie owoców na śniadanie, nie sprawdzanie e-maili przez cały dzień i spacer po plaży? Może to być tylko niewielka zmiana w twoim codziennym harmonogramie, jednak ważna, ponieważ może pomóc ci zrobić coś nienormalnego i jako takie naładować baterie.
Jeśli chodzi o miejsce, w którym możesz się zrelaksować, masz niezliczone możliwości wyboru. Jeśli mnie zapytasz, nie ma lepszego sposobu na złamanie codziennej rutyny niż podróż do miejsca, w którym nigdy nie byłeś, lub zrobienie czegoś, czego nigdy wcześniej nie robiłeś. Ale jeśli podróżowanie za granicę nie jest realistyczną opcją, nadal istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić bez opuszczania kraju.
Ta lista powinna dać ci kilka pomysłów, które pomogą ci wprowadzić odrobinę podniecenia do nudnej codziennej rutyny. Spójrzmy:
1. Idź na plażę, aby popływać w nocy
Tapiture
Życie blisko plaży ma swoje zalety. Chociaż większość ludzi, którzy często przeoczają korzyści, nie oznacza to, że powinieneś zrobić to samo. Dlaczego więc nie skorzystać z okazji, aby popływać w nocy "> Idiva
W Twojej okolicy otwarto nową restaurację ">
3. Idź do spa
Codzienne wiadomości
Uzdrowiska to jedne z największych rekolekcji, które przełamują rutynę. Można tam korzystać z różnorodnych usług, od profesjonalnych masaży po zabiegi lecznicze i medytacje. Sprawdź niektóre z najlepszych spa na całym świecie w Health and Fitness Travel, aby dać Ci inspirację.
4. Idź na ryby
Koniec czasu
Wędkarstwo jest jednym z najbardziej relaksujących hobby. Nic dziwnego, że Ron Swanson porównał to do jogi. Nawet jeśli nie wiesz zbyt wiele na ten temat, samo spojrzenie na morze może sprawić, że poczujesz się niesamowicie spokojny i pozwolisz umysłowi uciec od rzeczywistości. Jeśli jeszcze tego nie próbowałeś, zdecydowanie powinieneś - oczywiście pod warunkiem, że masz dużo cierpliwości, ponieważ ta umiejętność jest ważna podczas łowienia.
5. Idź na wycieczkę samochodową
Huffington Post
Kto powiedział, że musisz gdzieś pojechać "" Twitch Film
Zamiast znowu wychodzić na drinka, upewnij się, że robisz coś, co pozwala konstruktywnie komunikować się z innymi ludźmi. Zadzwoń do swoich znajomych i zasugeruj kręgle. Niewiele osób uważa kręgle za swój pierwszy wybór, więc będziesz zaskoczony ich reakcją na robienie czegoś, czego od dawna nie robili. Co do ciebie, kręgle pomogą ci przypomnieć sobie wspomnienia z dzieciństwa i pomogą ci się zrelaksować.
7. Idź do muzeum
Voritos
Większość ludzi chodziłaby do muzeum jako turyści podróżujący do obcego kraju. Ale w twoim regionie jest też wiele do zobaczenia. Jeśli szukasz zmiany podczas robienia czegoś produktywnego, możesz odwiedzić miejsce, w którym nigdy nie byłeś, co pozwala nauczyć się jednej lub dwóch rzeczy. Mam na myśli, że noc w muzeum nikogo nie skrzywdziła, prawda "> Tumblr
Oczywiście camping nie jest dla wszystkich, ale jeśli masz przyjaciół, którzy go lubią, dlaczego nie skorzystać z okazji i wyjechać na weekend "> Galeria
Wystawienie się na sztukę to świetny sposób na zdobycie inspiracji i może być tak samo skuteczne jak odtwarzanie muzyki, nauka nowej rutyny tanecznej lub chodzenie na koncert lub do teatru. Pozwolenie sobie na zrobienie czegoś kreatywnego sprawi, że poczujesz się mniej znudzony i niezainteresowany codziennym harmonogramem.
10. Idź do kina
Codzienne wiadomości
Wiele osób uważa, że kino to magiczne miejsce. Podobnie jak czytanie książki, przenosi cię do innego wymiaru i pomaga zapomnieć o wszystkich problemach i obawach. Dla najbardziej fanatycznych miłośników kina jestem pewien, że pójście do kina byłoby świetnym wyborem. Zwłaszcza jeśli jest film, na który długo czekałeś!
Aby uciec od rutyny, musisz nieco się od niej odstąpić. Niezależnie od tego, czy oznacza to pobyt w rodzinnym mieście, spotkanie ze znajomymi przy drinku czy wyjazd na małą wycieczkę, może to być doskonały sposób na rozpoczęcie odpoczynku i orzeźwienia!
To znowu zależy od tego, co lubisz najbardziej. Dowiedz się, co zwiększa twoje szczęście i podekscytowanie, i znajdź czas, aby dopasować te czynności do swojej rutyny pochłaniającej życie.
Zerwanie z codzienną rutyną nie powinno być zbyt trudne. W niektórych przypadkach wystarczy eksperymentować z własnymi zainteresowaniami, aby dowiedzieć się, co naprawdę lubisz robić w dni powszednie!
Więc jaki jest twój sekret łamania codziennej rutyny? Podziel się swoimi doświadczeniami w polu komentarzy poniżej…
